“宫保豆腐”是从四川的传统名菜宫保鸡丁演变而来的,两者烹调方法相同,只是鸡丁被老豆腐取代了。虽然花生米和豆腐经过炸制,但裹上了酸甜味道的酱汁,一点都不油腻,成菜色泽红润,味道酸辣甜香,还多了豆腐嫩滑的口感,是一道酸甜好下饭和下酒的创意菜肴。”
主料 :
北豆腐1盒
辅料 :
蒜苔3根
花生仁(生)100克
调料 :
食盐1/2茶匙
酱油2汤匙
鸡精1茶匙
料酒几滴
香醋1汤匙
淀粉1汤匙
白糖1汤匙
水1/2碗
植物油适量
朝天椒3个
白芝麻10克
宫保豆腐的做法
1.主材备好
2.豆腐切成丁,蒜苔、朝天椒切粒备好
3.芝麻小火炒香,炒到芝麻变黄,闻到香味即可装碟备用
4.小火凉锅凉油把花生炸熟,待听到花生衣有“噼啪”裂开的声音,闻到明显的花生香味时,即可关火装碟备用
5.炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出
6.另起锅把用酱油、香醋、白糖、盐、料酒、鸡精、淀粉、凉开水调好的料汁倒入炒锅里
7.小火搅拌烧至粘稠状倒入蒜苔和指天椒翻炒片刻
8.再将炸好的豆腐丁倒入快速翻炒
9.再倒入熟花生米翻炒均匀
10.撒上熟白芝麻拌匀即可盛碟