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 好吃又好做的“宫保豆腐”做法(圖)

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帖子主题: 好吃又好做的“宫保豆腐”做法(圖)   好吃又好做的“宫保豆腐”做法(圖) Empty2014-10-09, 00:01

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“宫保豆腐”是从四川的传统名菜宫保鸡丁演变而来的,两者烹调方法相同,只是鸡丁被老豆腐取代了。虽然花生米和豆腐经过炸制,但裹上了酸甜味道的酱汁,一点都不油腻,成菜色泽红润,味道酸辣甜香,还多了豆腐嫩滑的口感,是一道酸甜好下饭和下酒的创意菜肴。”

主料 :

北豆腐1盒

辅料 :

蒜苔3根

花生仁(生)100克



调料 :

食盐1/2茶匙

酱油2汤匙

鸡精1茶匙

料酒几滴

香醋1汤匙

淀粉1汤匙

白糖1汤匙

水1/2碗

植物油适量

朝天椒3个

白芝麻10克



宫保豆腐的做法

1.主材备好
2.豆腐切成丁,蒜苔、朝天椒切粒备好
3.芝麻小火炒香,炒到芝麻变黄,闻到香味即可装碟备用
4.小火凉锅凉油把花生炸熟,待听到花生衣有“噼啪”裂开的声音,闻到明显的花生香味时,即可关火装碟备用
5.炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出
6.另起锅把用酱油、香醋、白糖、盐、料酒、鸡精、淀粉、凉开水调好的料汁倒入炒锅里
7.小火搅拌烧至粘稠状倒入蒜苔和指天椒翻炒片刻
8.再将炸好的豆腐丁倒入快速翻炒
9.再倒入熟花生米翻炒均匀
10.撒上熟白芝麻拌匀即可盛碟

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好吃又好做的“宫保豆腐”做法(圖)

   
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