像电热毯和空调都属于热邪之源，内热伤阴久则卫气不固，所以你感觉冷，电热毯和空调的热就趁机犯表，此为热邪……热邪不除则由表入里至大肠，表现就是大便干、便秘、痔疮什么的……所以我说一滋阴、二升阳、三清热……母乳期最好别打点滴和吃药什么的……而且打点滴治的话是一伤阳二损阴

糖尿病本身不遗传，遗传的是错误的生活习惯和偏性体质……所以不必过于担心……糖尿病早期用山药、芡实、薏米、莲子、银耳、大米、小米做粥吃并配合穴位理疗就有治好的可能……当然也分具体情况了……但比较重的话就要吃药了……

高血压只是一种症状，而不能算是病，西医单纯降血压从长期看有害无利，而血压高这一症状基本上是肝阳上亢所致，但情况各有不同，牛黄清心丸适用于饮食过于味厚油腻的人，而有些人平时脾气大、小心眼，但饮食挺平常的，就可试试清脑降压片……总之情况不同治法不同……

最常见的健脾食物有板栗、红薯、山药、南瓜、芡实、薏米、莲子等……当然健脾宜动不宜静，饭后休息40分钟去散步也有很好的效果……当然一些穴位按摩也有效果……

所谓的糖尿病主要是脾的气血不足，所以胰岛素产生不足，导致糖无以化，西医就认为糖尿病是胰岛素不足导致的，就人工注射胰岛素……结果就是脾的气血越来越不足，最后干脆无法生成胰岛素了……脾为后天之本，本完了，又要控制饮食，相当于军队要断粮，所谓的“并发症”就都来了……

有个网友问：早上起床觉得嗓子有点痒，今天一直干咳。我因为怕冷，所以一直开着电热毯睡，不知是否是肺燥引起的？可以吃冰糖炖雪梨吗？
我说：可以试试，无效就用韭菜、百合、银耳、大白菜（切丝）煮汤喝……

冬天室内太冷可买个板式油汀电暖气……为了节约电费，窗户全换中空玻璃，室外涂上保暖涂料，室内贴上保温壁纸，原来的水暖暖气片换成铜铝板式散热器且采用异侧上供下回的接法，额定散热面积=实际面积×1.5，门里填充泡沫板，窗帘加厚，正门加个棉门帘，4年内用省下的电费可收回成本……室内18度以上才会舒适

不要解释，解释就是掩饰，掩饰就是看电视……谁编的这是，有才……

有些人喜欢抬杠，并冠以“讨论”之名……我说，好的婚姻好比一个鸡蛋一个黄，不会生二心……杠头说，那不一定，还有双黄的鸡蛋呢，吃起来更香……我只能说，还有三个蛋黄的鸡蛋呢，玩4P去吧……这样的人理他做甚……唉……

春节越来越近了，喝酒的次数多了，量也大了，提醒大家酒后不开车、开车不喝酒……另外说酒要少吃，事要多知……开车与否也建议大家少喝些酒，如果非喝不可，可用菊花+枸杞子泡水，变温可喝时加入些紫云英蜂蜜，饮此茶可解酒，白酒、红酒都有效……但切不可以借此而多喝酒，酒乃穿肠毒药，勿贪杯……

万事难完美，所以不必强求……做好自己该做的事就行了，同道近之，不同道远之，不必活得太累……乐观一些，日子过得也轻松了，身体也好了……气顺无堵，百病难生……病从口入，亦由心生啊……